Exklusiver Blogartikel über Schulterschmerzen:

Sie erfahren wie Schulterschmerzen entstehen, welche verschiedenen Ursachen und Verläufe es dabei gibt und wie wir nach der Glaß-Methode gezielt und nachhaltig behandeln.

Im folgenden Video erfahren Sie, wie Schulterschmerzen grundlegend entstehen, damit Sie ein grobes Verständnis dafür haben und die folgenden wichtigen Informationen in diesem Artikel verstehen. Bitte lesen Sie den Artikel von Anfang bis Ende, damit Sie keine wichtigen Informationen verpassen.

Schulterschmerzen sind für viele Betroffene ein undurchsichtiges Mysterium. Wenn man versteht, wie die Schulter funktioniert, wird einem sehr schnell klar, wie Schulterschmerzen entstehen und der Therapieansatz hört sich auf einmal völlig logisch an.

Eine Fehl-, Über- oder Unterbelastung der Muskulatur, welche das Schultergelenk bewegen und stützen, löst eine Kaskade von verschiedenen Schulterproblemen aus, WEIL …

Das Schultergelenk ein rein muskelgeführtes Gelenk ist.


So hat die mit der Schulter in Zusammenhang stehende Muskulatur stets Einfluss auf das Schultergelenk, da die Schulter nun mal ein rein muskelgeführtes Gelenk ist. 


Die Muskulatur macht die Bewegung des Schultergelenks erst möglich. 


Damit diese Bewegung möglich ist, sind verschiedene Muskelgruppen mit der Schulter verbunden.


Die Muskulatur ist durch Sehnen mit den Knochen verbunden. Am Sehnen-Knochen-Ansatz entsteht der eigentliche Schmerz, welchen jedoch die Muskulatur auslöst.


Durch eine Fehl-, Über- oder Unterbelastung verhärtet und verkürzt sich diese.


Durch die Verkürzung der Muskulatur ist mehr Druck auf der Sehne, welche sich zuerst reizt und später entzündet. Hier entsteht nun der Schmerz.


Beides muss beachtet werden und der Therapieplan so gestaltet sein, dass bei der Hauptursache angesetzt wird und sich bis zum Punkt des auftretenden Schmerzes vorgearbeitet wird.

Die eben genannte Darstellung ist sehr einfach gehalten, damit Sie ein Grundverständnis dafür haben. Der weitere Verlauf des Artikels wird mehr ins Detail gehen. Der folgende Artikel dient zur allgemeinen Aufklärung und veranschaulicht verschiedene Verläufe im Bereich der Schulterschmerzen. Dieser kann natürlich nicht auf Ihre individuelle Situation Bezug nehmen und stellt keine Diagnose dar.

Ablauf der Terminvergabe

Im nächsten Schritt haben Sie die Möglichkeit einen Termin für Ihre validierte Diagnose zu vereinbaren. Die Vereinbarung einer privatärztlichen Sprechstunde für Ihre Diagnose und Ihren Therapieplan ist sehr einfach und in wenigen Sekunden geschafft:

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Die Vorteile des Therapie-Konzept nach Glaß auf einen Blick:

  • Methode beachtet die Ursache hinter der Ursache.
  • Bewehrte 2-Schritte-Behandlungsmethode aus 18 Jahren Erfahrung.
  • Einzigartige Kombination aus physikalischer Therapie, manueller Therapie, Sportmedizin, traditionell chinesischer Medizin (TCM) sowie Naturheilverfahren.
  • Eine Sitzung dauert nur 30 Minuten.
  • Ganzheitliches Konzept anwendbar bei verschiedenen Stadien von Kalkschulter, Schulterimpigment, Schleimbeutelentzündung, Frozen Shoulder sowie weiteren chronischen als auch akuten Schulterbeschwerden.

Privatärztliche Gemeinschaftspraxis Dr. med. H.-D. Glaß, Uwe Glaß

  • Fachärzte für Allgemeinmedizin
  • Sportmedizin
  • Manuelle Medizin
  • Physikalische Therapie
  • Traditionelle chinesische Medizin (TCM)
  • Naturheilverfahren
  • Orthomolekulare Medizin
  • Ernährungsmedizin
  • Sport-Osteopathie

Unser Standort

Die Privatarztpraxis Glaß liegt zentral zwischen Köln und Düsseldorf in Langenfeld. Die Anfahrt ist sehr bequem, da wir sehr nah an der Autobahn liegen und dabei zahlreiche kostenlose Parkplätze vor und neben der Praxis bieten.

Privatärztliche Gemeinschaftspraxis

Dr. med. H.-D. Glaß, U. Glaß

Trompeter Str. 11

40764 Langenfeld

In unseren großzügig dimensionierten Praxisräumen gibt es keinen Wartebereich, sodass Sie kaum mit anderen Patienten in Kontakt kommen.

Mit Stoßwellen gegen Schulterschmerzen nach dem Therapie-Konzept nach Glaß.

Bevor wir auf die Stoßwellen im Detail eingehen, erfahren Sie welches die Hauptursache von Schulterschmerzen sind. Eines vorab: Stoßwellen sind in den meisten Fällen die Beste und schonendste Behandlung gegen Schulterschmerzen. Behalten Sie dies im Hinterkopf beim Weiterlesen. Am Ende werden Sie dies genau nachvollziehen können.


Es bringt nichts, wenn die richtige Methode falsch umgesetzt wird. Zum richtigen Zeitpunkt und mit der richtigen Vorbereitung können Stoßwellen Wunder vollbringen und die Selbstheilungsprozesse des Körpers aktivieren. Der Erfolg einer Stoßwellenbehandlung hängt nicht von der Behandlung selbst ab, sondern von dem gesamten Therapiekonzept, was wir Ihnen hier vorstellen werden. Die Therapie mit Stoßwellen ist ein essentieller Teil unseres Therapiekonzeptes, jedoch kann auch diese Behandlung ohne Gesamtkonzept nicht ihre wahre Kraft entfalten.

Die genaue Diagnose steht an erster Stelle:

Es ist sehr wichtig eine klare und mehrfach validierte Diagnose zu stellen, damit der Therapieplan perfekt auf den Patienten angestimmt werden kann. Die häufigste Ursache für Schulterschmerzen ist eine Muskel-Sehnen-Problematik, was Schulterimpigement (Engpasssyndrom), Kapselentzündung des Schultergelenks (Frozen Shoulder), Schleimbeutelentzündung (Bursitis) oder Kalkschulter zur Folge haben kann.

Die ebengenannten können parallel als auch einzeln auftreten, was eine Anpassung der Therapie erfordert. Eine Muskel-Sehnen-Reizung ist meistens das Anfangsstadium, welcher bereits Schmerzen in der Schulter auslöst.


In einigen Fällen kann auch die Halswirbelsäule die Ursache sein. Eine weitere Ursache ist eine Schulterarthrose, welche jedoch in der Praxis nicht so häufig vorkommt, wie es sich vermuten lässt.

Den ganzheitlichen Ansatz verfolgen wir nicht nur bei den Therapiekonzepten, sondern auch bei der Diagnose. Behandlungsmethoden können in abgewandelter Form als Reaktionstest eingesetzt werden.

Durch Methoden aus der manuellen Medizin, physikalischen Therapie, Sportmedizin, traditionellen chinesischen Medizin sowie bildgebenden Verfahren sind unsere Diagnosen stets mehrfach validiert und gestützt.


Verschiedene Schulterbeschwerden im Überblick:

  • Kalkschulter
  • Schulterimpigment
  • Schleimbeutelentzündung
  • Frozen Shoulder

Vorab: Die Schulter ist ein muskelgeführtes Gelenk

Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass das Schultergelenk ein rein muskelgeführtes Gelenk ist und an der Schulter keine Bänder und Menisken vorhanden sind, wie beispielsweise am Kniegelenk. Aus diesem Grund steht die Muskulatur in ständiger Wechselwirkung mit dem Schultergelenk. Es hat nicht nur die Schultermuskulatur einen Einfluss auf das Schultergelenk, sondern auch die Muskulatur der Arme, der Brust, des Nackens und der Halswirbelsäule. Bei einer validierten Diagnose bei uns in der Praxis steht es an oberster Stelle alle Muskelgruppen, welche im direkten oder indirekten Zusammenhang mit dem Schultergelenk stehen, zu untersuchen und den Therapieplan dementsprechend auszurichten und anzupassen. Im nächsten Abschnitt widmen wir uns gezielt den einzelnen Beschwerdebildern der Schulter. Für eine fachärztliche Untersuchung und Diagnose, vereinbaren Sie jetzt Ihre privatärztliche Sprechstunde.

Schulterschmerzen kommen häufig nicht aus der Schulter selbst

In der Mehrzahl aller Fälle resultieren Schulterschmerzen nicht aus einer Erkrankung des Schultergelenks. Eine Erkrankung des Schultergelenks entsteht meistens als Folge eines chronischen Verlaufes, wie Sie bereits in den letzten Abschnitten erfahren haben.


Muskulatur, welche im direkten oder indirekten Zusammenhang mit der Schulter hängt, strapaziert die jeweilige Sehne, welche am Knochen ansetzt:

  • Rotatorenmanschette
  • Deltamuskeln
  • Bizepsmuskel
  • Muskulatur Halswirbelsäule (Trapezius)
  • Brustmuskulatur (Subscapularis)

Eine Verhärtung und Verkürzung der Muskulatur sorgt für eine Reizung und Entzündung an dessen Sehne.


In einigen Fällen sind Schmerzen der Schulter eigentlich Schmerzen der Halswirbelsäule – also in die Schulter ausstrahlende Nackenschmerzen. Ausstrahlende Schmerzen in der Schulter können Schmerzen aufgrund von Nerveneinklemmungen oder aufgrund eines Bandscheibenvorfalls in der Halswirbelsäule sein. Wichtig ist eine genaue Diagnose zu stellen. Klicken Sie dafür auf den unteren Button und vereinbaren Sie Ihre privatärztliche Sprechstunde für Ihre Diagnose und individuellen Therapieplan.

Fast alle Schulterbeschwerden stehen im logischen Zusammenhang zueinander 

Das klassische Beschwerdebild der Schulter ist eine Reizung des Muskel-Sehnen-Ansatzes. Dies ist im Bereich der Schulter immer muskulär bedingt, wie Sie im letzten Abschnitt bereits erfahren haben. Ein durch Fehl-, Über- oder Unterbelastung verhärteter Muskel und auch verkürzter Muskel sorgt für eine überhöhte Spannung auf der Sehne, welche dadurch gereizt wird. Diese Muskel-Sehnen-Problematik kann durch Muskulatur entstehen, die im direkten oder indirekten Zusammenhang mit dem Schultergelenk steht, entstehen. Hier gibt es verschiedene Stadien. Bei einem chronischen Verlauf kann es bis zur Kalkschulter kommen. Mehr dazu erfahren Sie im Abschnitt Kalkschulter.


Eine Besonderheit stellt das Schulterimpigment dar. Eine Muskelverkürzung der Rotatorenmanschette sorgt dafür, dass das Schulterdach (Akromion) nach unten gedrückt wird und die Supraspinatussehne (Sehne der Rotatorenmanschette) komprimiert wird. Der sogenannte Sub-Akrominalraum wird verengt – also der Abstand zwischen Schulterdach (Akromion) und Oberarmkopf. Genau in diesem Zwischenraum befindet sich die Supraspinatussehne, welche nun doppelt in Mitleidenschaft gezogen wird. Bei einem Schulterimpigment ist das seitliche Anheben des Armes sehr schmerzhaft. Es ist je nach Patient individuell, ob ein Reizung der Supraspinatussehne mit oder ohne Impigment vorliegt - oder eine Reizung einer beliebig anderen Sehne. Erfahrungsgemäß entwickelt sich ein Schulterimpigment erst im chronischen Verlauf, sodass Schmerzen bereits deutlich früher auftreten.


Praxiserfahrungen zeigen zudem, dass in den seltensten Fällen ein einziger Muskel respektive Sehne für die Schulterschmerzen verantwortlich sind, sondern mehrere Muskelgruppen zugleich.

Eine Schleimbeutelentzündung (Bursitis) entsteht meistens in Verbindung mit einem Schulterimpigment, weil der Schleimbeutel zusätzlich komprimiert wird.

Eine Frozen Shoulter (adhäsive Kapsulitis) ist immer eine Folge von bereits vorhandenen Beschwerden im Gesamtsystem der Schulter. Die Schultersteife ist eine schmerzhafte Bewegungseinschränkung der Schulter. Bei bereits länger anhaltenden Schulterschmerzen fährt der Patient logischerweise die Bewegung des Schultergelenks auf ein Minimum herunter (Schonhaltung), sodass dieses schrumpft und verklebt, was zu einer Entzündung führt und die Schulter unabhängig vom Schmerz unbeweglich macht. Gerade hier ist eine ursächliche Behandlung sehr wichtig.


Chronische und akute Schulterbeschwerden im Vergleich

Schulterbeschwerden entstehen einerseits durch chronische Fehl-, Über-, oder Unterbelastung von verschiedenen Muskelgruppen, die direkt sowie indirekt in Zusammenhang mit der Schulter liegen.

Andererseits entstehen Schulterschmerzen natürlich auch durch akute Verletzungen, welche Schwellungen und Einblutungen verursachen.

Oft wird ein chronischer Zustand im Anfangsstadium durch eine leichte Verletzung plötzlich akut. Beispielsweise kann eine Sehne deutlich schneller reißen, wenn dieser durch verkürzte Muskulatur vorbelastet ist. Dies betrifft vor allem das Schulterimpigment. In diesem Fall wird die Sehne durch das Schulterdach zusätzlich komprimiert und kann noch schneller reißen.


Häufige Ursache von Schulterschmerzen: Muskulär bedingte Sehnenreizung bis zur Verkalkung (Kalkschulter)

3 Stadien bis zur Kalkschulter:


  1. Verstärkung der Sehne durch Belastung
  2. Entzündung der Sehne
  3. Verkalkung der Sehne
  4. Weitere Entzündung der Sehne


Verstärkung der Sehne durch Belastung


Ursächlich für die Verstärkung der Sehne ist die Fehl-, Unter- oder Überbelastung von Muskulatur, was Minderdurchblutung zur Folge hat. Die Muskulatur ist verkürzt und übt einen Zug respektive Druck auf die Sehne aus, welche sich daraufhin verstärkt. Die Verstärkung ist eine Zellumwandlung, welche weiches Sehnengewebe zu hartem Faserknorpel umbaut. Der Patient empfindet in diesem Stadium keine oder nur minimale Schmerzen, welche als normal empfunden werden.



Entzündung der Sehne


Im zweiten Stadium entzündet sich die Sehne, was zu ersten Schmerzen in der Schulter führt. Der Grund für die Entzündung ist, dass der durch die Muskulatur ausgeübte Zug und Druck auf der Sehne immer noch vorhanden ist. Genau diese Thematik ist sehr wichtig im Hinblick darauf Schulterschmerzen richtig zu verstehen und richtig zu behandeln. Weil dies so wichtig ist, ist diese Thematik im weiteren Verlauf dieses Artikels genau erklärt.

Verkalkung der Sehne

Das Faserknorpelgewebe stirbt teilweise ab und Kalk lagert sich ein. Ab diesem Zeitpunkt lässt sich das Krankheitsbild mittels Ultraschalles – später auch durch eine Röntgenuntersuchung – nachweisen. Wird eine Schultersehne durch das Kalkdepot sehr aufgeworfen, kann es beim Anheben des Armes zu einer Enge im Schulterdach (Akromion) kommen. Dieses sogenannte Impingement reizt die unter das Schulterdach gleitenden Sehnen, vor allem die Supraspinatussehne sowie die Schleimbeutel, was als Folgeerkrankungen einer Klakschulter anzusehen sind.



Weitere Entzündung der Sehne


Der Kalkherd wird resorbiert (aufgelöst), was mit einer heftigen Entzündungsreaktion einhergeht. Dies kann sehr starke Schulterschmerzen auslösen. Wenn sich einzelne Kalkherde in den Schleimbeutel des Schulterdachs (Bursa subacromialis) ausdehnen, können sie dort eine Schleimbeutelentzündung (Bursitis) verursachen.



Fazit & Behandlungsmöglichkeit


In allen 4 Stadien ist ein durch die Muskulatur ausgeübter Zug und Druck auf die Sehne die Konstante. Diese Variable gilt es zu entfernen, um aus dem Teufelskreis Schulterschmerzen auszubrechen. Die Muskulatur behandeln wir bei uns in der Praxis mit einer einzigartigen Kombination aus manueller Therapie, physikalischer Therapie, traditionell chinesischer Medizin sowie Naturheilverfahren. Dieses Vorgehen hat sich in 18 Jahren als essentiell herausgestellt, um den Zyklus zu unterbrechen. Zur Regeneration der Sehne setzen wir fokussierte Stoßwellen ein, welche in Stadium 1 den Faserknorpel (Verhärtung und Verstärkung der Sehne) entgegenwirken, in Stadium 2 und 4 der Entzündung stark entgegenwirken und in Stadium 3 die Kalkdepots zerbrechen. Die dadurch geförderten biologischen Heilungsprozesse lösen die Kalkeinlagerung auf.

Ähnlich einem Stein, der in einem zu engen Schuh ein Loch im Strumpf verursacht, löst der Kalk Schäden am Sehnengewebe aus. Die Sehne wird brüchig, zeigt Einrisse und ist mechanisch weniger belastbar, bis sie letztendlich reißt. Setzt die Therapie zu spät ein, sind die Folgen oft irreparabel. Selbst wenn der Defekt genäht wird, reißt die Sehne immer wieder ein.


Ein häufiges Problem, welches zu einer Sackgasse führt:
Wenn nur die Symptome behandelt werden, bleiben diese dauerhaft bestehen und man wird sich immer im Kreis drehen.
Unser Therapieansatz ist, das Symptom inklusive der Ursache der Schulterschmerzen zu behandeln. Deshalb läuft unsere Therapie in verschiedenen Phasen ab.

Die Entstehung von Schulterschmerzen ist ebenso in Phasen aufgeteilt. Genauso muss auch der Therapieansatz in Phasen aufgeteilt werden.

Wenn Sie einen nachhaltigen und ganzheitlichen Therapieansatz gegen Schulterschmerzen suchen, dann sind Sie auf dieser Seite genau richtig! Es ist bestimmt nicht das erste Mal, dass Sie nach einer Möglichkeit suchen etwas gegen Schulterschmerzen zu unternehmen.

Uns ist es sehr wichtig realistische Erwartungen zu vermitteln und Ihnen Lösungen anzubieten, die Ihr Versprechen auch wirklich halten und nachhaltig wirken.

Das Wichtigste ist jedoch, dass Sie die Methode selbst nachvollziehen und verstehen. Genau dafür haben wir diesen ausführlichen Artikel erstellt. Viel Spaß beim Lesen.

Das Glaß-Konzept ist in über 18 Jahren Erfahrung entstanden

Facharzt für Allgemeinmedizin und Sportmediziner Uwe Glaß stellt sich vor:

Mein Name ist Uwe Glaß, ich bin zusammen mit meinem Bruder Horst-Dieter Glaß seit 14 Jahren in unserer Privatpraxis auf Probleme, Verletzungen und Schmerzen des Bewegungsapparats spezialisiert.


Als Mannschaftsarzt von Bayer 04 Leverkusen habe ich seit 2002 so ziemlich alle Verletzungen und Beschwerden im Fußball gesehen und Erfahrungen gesammelt, welche Behandlungsmethoden funktionieren und welche nicht.


Dadurch gewann ich immer mehr Erkenntnisse und Einblicke und optimiere damit unsere Behandlungsmethoden heute noch fortlaufend.


Schnell konnte ich feststellen, wie grundlegend FALSCH ich während meiner aktiven Fußballkarriere behandelt wurde, was schließlich das Ende meiner Fußballkarriere bedeutet hat. Daraus konnte ich sehr viel lernen.


Das ist mein Antrieb heute Leistungssportlern, Freizeitsportlern aber auch NICHT-Sportlern die Bewegungsfreiheit zurückzugeben, die sie verdienen. Das ist meine Motivation.


Seit 2005 bin ich passionierter Golfer und Tennisspieler. Hier konnte ich viele Gemeinsamkeiten aber auch viele Unterschiede zum Fußball feststellen, sodass ich meine Behandlungsmethoden weiter optimiert und erweitert habe.


Mit meiner Vorerfahrung in der Sportmedizin konnte ich mir schnell ein Bild von den Problemen von Sportlern machen und meine Behandlungskonzepte darauf anpassen. Nicht-Sportler profitieren genauso von den Erfahrungen, weil sich nun mal jeder Mensch bewegt -dazu zähle ich den gesamten Alltag.

Es gibt Hoffnung 

Viele Patienten denken, dass es normal ist Beschwerden und Schmerzen zu haben. In den meisten Fällen ist es nicht normal und das Problem liegt ganz woanders, als dort wo man es vermutet. Wir zeigen Ihnen bei einer privatärztlichen Sprechstunde genau auf, wo das Problem bei Ihnen liegt und entwickeln einen intelligenten Therapieplan für Sie.


Die natürlichste und nachhaltigste Methode ist, wenn der Körper sich selbst heilt. Genau das bewirken Stoßwellen bei Schulterschmerzen und anderen Beschwerden sowie weitere Therapien, die Teil unseres Gesamtkonzeptes sind.


Unser Ziel ist es Ihnen nicht nur normale Bewegung in Sport und Alltag, sondern Ihnen ein komplett neues Lebensgefühl zu geben.


Lassen Sie nicht zu, dass Sie sich im Alltag einschränken müssen, weniger Spaß mit der Familie haben, kein Sport mehr ausüben können und an Lebensqualität verlieren. Erfahren Sie jetzt, wie Sie mit der richtigen Vorgehensweise Ihre Schmerzen loswerden können ohne Ausfallzeit mit einem auf Sie angepassten Therapieplan. Genießen Sie Bewegung endlich wieder mit Freude.

Sehnen-Reizungen sorgen für Schulterschmerzen, sind aber nicht dessen Ursache

Die Entstehung von Schulterschmerzen:

Damit Sie die Entstehung der Schulterschmerzen gut nachvollziehen und sich vorstellen können, gehen wir den Ablauf einmal in umgekehrter Reihenfolge durch. Los geht’s: Der Grund für den Schmerz in der Schulter, ist ein Zug einer Sehne am dessen Sehnenansatz am Knochen der Schulter. So wird der Sehnenansatz und je nach Stadium auch die Knochenhaut gereizt und es entstehen Schmerzen.


Warum herrscht ein dauerhafter Zug am Sehnen-Ansatz?

Die Sehnen verbinden unsere Muskulatur mit den Knochen. Anders ausgedrückt: Der Muskel geht in die Sehne über und die Sehne ist am Sehnen-Ansatz mit dem Knochen verbunden. Der Zug am Sehnen-Ansatz entsteht dadurch, weil der Muskel verhärtet und somit verkürzt ist.


„Schulterschmerzen sind kein Schulterproblem, auch kein Sehnenproblem, sondern in Wahrheit ein Muskulaturproblem!“

Jetzt erschließt es sich, warum Schulterschmerzen in der Gesellschaft so weit verbreitet sind:

Um es korrekt auszudrücken, sind nicht Schulterschmerzen, sondern Muskelprobleme in der Gesellschaft weit verbreitet. Dies gilt auch für andere Schmerzbereiche wie Nackenschmerzen, Ellbogenschmerzen, Hüftschmerzen, Rückenschmerzen, Fersenschmerzen und Knieschmerzen. Diese oft denselben Ursprung in der Muskulatur. 


Wie entstehen Muskelprobleme?

Mit Muskelproblemen sind verhärtete und somit verkürzte Muskeln gemeint. Eine Muskelverhärtung betrifft fast jeden. Fast alle Menschen belasten ihre Muskulatur zu viel, zu wenig oder falsch. 

Die Muskulatur bekommt nicht genug Regeneration und Dehnung bei Überbelastung. Bei einer Unterbelastung verkümmert der Muskel und verursacht dieselben Probleme.


Was sind gute Tipps für eine gesunde Muskulatur, um langfristig Schmerzen vorzubeugen?


An dieser Stelle können wir Ihnen 3 Tipps mit an die Hand geben.


1. Führen Sie ein leichtes Muskeltraining durch, welches alle Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht.

2. Gehen Sie nach dem Training in die Sauna oder nehmen Sie ein heißes Bad.

3. Dehnen Sie danach die Muskulatur mit den richtigen Dehnübungen.


Profi-Tipp: Tragen Sie Magnesium-Öl auf die Haut auf, sodass dies direkt in den Muskel eindringen kann. Mineralstoffe und ein basisches Umfeld sind für entspannte Muskulatur sehr wichtig. Um genau das zu erreichen, können Sie die Sango-Meereskoralle zu sich nehmen. Dabei handelt es sich um eine natürliche Magnesium- und Mineralstoffquelle, welche einer Übersäuerung entgegenwirken. Übersäuerung ist nicht nur schlecht für die Allgemeingesundheit, sondern macht auch geschmeidige Muskeln unmöglich – und geschmeidige Muskeln sind die absolute Basis für eine nachhaltige Verbesserung der Beschwerden.


In unserem Stoßwellen-Gesamtkonzept ist eine medizinische Lockerung und Entspannung der Muskulatur enthalten. Diese Methoden wirken mit einer viel höheren Intensität. Dazu gleich mehr. Die ebengenannten Punkte empfehlen wir begleitend zu unserem Konzept.



Die Muskulatur ist für den Zug am Sehnen-Ansatz verantwortlich. Wenn die Muskulatur richtig behandelt wurde, kann die Stoßwellentherapie beginnen.

Die Muskulatur muss zuerst behandelt werden. Stoßwellen alleine reichen nicht aus.

Wie Sie bereits erfahren haben, sind eine verkürzte Muskulatur die Hauptursache für Schulterschmerzen. Schulterschmerzen sind kein Schulterproblem, sondern ein Muskulaturproblem! Die verhärtete und verkürzte Muskulatur sorgt für eine Reizung am Sehnen-Ansatz, welcher schließlich schmerzt. Die Sehne ist gegenüber der Muskulatur machtlos – diese ist nur ein Bindeglied. Daraus folgt, dass die Muskulatur mit den richtigen Methoden behandelt werden muss, um das Muskelproblem - also das Schulterproblem zu lösen.


Die Behandlung der Muskulatur sorgt für ein nachhaltiges und langfristiges Resultat

Warum ist das so? Durch die richtige Behandlung der Muskulatur entspannt diese sich und die Verhärtung und Verkürzung geht zurück. So wird die Spannung von der Sehne und als Folge vom Sehnen-Ansatz genommen. In erster Linie wird der Schmerzpunkt entlastet. Die Schmerzen lassen jetzt schon etwas nach, weil der Druck vom Schmerzpunkt genommen wurde (Muskel-Sehnen-Ansatz). Die Schmerzen sind meistens immer noch da, weil der Sehnen-Ansatz über einen langen Zeitraum gereizt wurde. Das ist auch völlig in Ordnung und nach Plan, weil das Ziel nur darin bestand den Druck vom Schmerzpunkt zu nehmen, damit dieser nicht dauerhaft strapaziert wird und sich erholen kann. Im nächsten Abschnitt zeigen wir Ihnen mit welchen Methoden wir die Muskulatur effektiv behandeln und den Druck vom Schmerzpunkt nehmen.


Wie wird die Muskulatur behandelt?

Wir behandeln die verspannte, verhärtete und verkürzte Muskulatur mit einer Kombination aus Manueller Therapie, physikalischer Therapie und Traditionell Chinesischer Medizin (TCM) sowie ergänzend mit Naturheilverfahren und orthomolekularer Medizin.


Einzigartige Kombinationstherapie für die Muskulatur

Wir kombinieren die Elektrotherapie und Thermotherapie (Wärmebestrahlung) aus dem Bereich der physikalischen Therapie mit Traditionell Chinesischer Medizin (Akupunktur).

Wir kombinieren das Beste aus beiden Welten. Es kommen die Akupunkturnadeln aus der Traditionell Chinesischer Medizin zum Einsatz, welche an Elektroden angeschlossen werden, sodass ein schwacher Stromfluss erzeugt wird. Begleitend zu dieser Behandlung wird die Thermotherapie (Wärmebestrahlung) durchgeführt, um noch effektiver zu arbeiten. Das ganze Konzept wird mit manueller Therapie abgerundet.

Mit dieser Kombination wird das ultimative Resultat erzeugt. Mit klassischer Elektrotherapie wird nur die Oberfläche erreicht, was nicht den vollständigen Muskel erreicht.

Klassischer Akupunktur ist im Bereich der Muskulatur nur bedingt wirksam, hat jedoch in anderen Bereichen seine Daseinsberechtigung.

Wir nutzen den Ansatz der klassischen Akupunktur und kombinieren diese mit Stromimpulsen (Elektroakupunktur), sowie Thermotherapie (Wärmebestrahlung).


Elektroakupunktur erreicht die Muskulatur bis in die Tiefe

Bei der Elektroakupunktur wird die Akupunkturwirkung durch leichte, elektrische Stromimpulse unterstützt und verstärkt. Diese Zusatzstimulation erhöht einerseits die Effektivität der Elektrotherapie und stimuliert den gesamten Muskel bis in die Tiefe. Eine oberflächliche Stimulation erfüllt ihren Zweck natürlich nicht. Während der Behandlung ist ein leichtes Kribbeln und Pulsieren zu spüren.

Zusätzlich: Die elektrischen Impulse können im Zentralnervensystem die Ausschüttung körpereigener Endorphine fördern, akute und chronischen Schmerzmuster

lindern, das Immunsystem und die Autoregeneration bei Sensibilitätsstörungen und Missempfindungen stimulieren.

Hierzu wird jede Akupunkturnadel am Spiralgriff mit einer Elektrode verkabelt und mit einem individuell regulierbarem Elektrostimulationsgerät verbunden. Die einstellbaren Frequenzen reichen von 3 Hz bis hin zu 300 Hz.

Das Ziel ist die betroffene Muskulatur bis in die Tiefe zu entspannen und zu lockern, um die Spannung von der Sehne zu nehmen. Nun ist der wahre „Schmerz-Herd“ entfernt worden.

Die Muskulatur wird mit dieser Kombinationstherapie wieder lang und geschmeidig gemacht, sodass die Sehne nicht mehr chronisch belastet ist. Wenn diese Phase der Behandlung erfolgreich abgeschlossen wurde, kann sich die gereizte Sehne erholen.

In den meisten Fällen dauert es sehr lange bis sich die Sehne von selbst erholt oder es ist gar unmöglich, da die Sehne chronisch gereizt oder bereits verkalkt ist.

Zur medizinisch effektiven Erholung der Sehnen setzen wir auf fokussierte Stoßwellen.


Die entzündete und gereizte Sehne wird mit Stoßwellen behandelt

Nach dem die Muskulatur mit dem ebengenannten Konzept behandelt wurde, ist jetzt der richtige Zeitpunkt gekommen mit der Stoßwellentherapie zu beginnen. Nun stehen die Sehne und der Sehnen-Ansatz nicht mehr unter Spannung, sodass diese ausheilen und sich regenerieren und erholen können. Wenn die Spannung vorher nicht von der Sehne genommen wurde, ist zwar eine Besserung möglich, jedoch stellt sich der alte Zustand relativ schnell wieder ein.


Was sind Stoßwellen?

Stoßwellen sind energiereiche, hörbare Schallwellen, die in der Natur beim Blitzschlag in der Atmosphäre auftreten oder wenn Flugzeuge die Schallmauer durchbrechen.

In der Medizin werden elektromagnetisch oder hydraulisch erzeugte Druckwellen außerhalb des menschlichen Körpers erzeugt, in den Körper fortgeleitet und am Ort der Wirkung innerhalb eines Brennpunktes gebündelt, ohne die darüber liegenden Schichten zu schädigen. Seit 1980 werden sie erfolgreich beim Zertrümmern von Nierensteinen eingesetzt.

In der Orthopädie werden Stoßwellen zur Beseitigung von Sehnenverkalkungen, Kalkschultern oder Behandlung von Fersenschmerzen verwendet, wodurch sich Operationen oder Röntgenbestrahlungen vermeiden lassen können.

Stoßwellen haben sich auch bei der Behandlung sport- oder fehlhaltungsbedingter Sehnenüberlastungen, muskulärer Triggerpunkte, Knochenhautentzündungen und Myogelosen seit Jahren bewährt.

Stoßwellen können die Mikrozirkulation von Blut und Lymphe steigern, Stoffwechselaktivitäten induzieren und antientzündliche Mechanismen verstärken. Hierdurch wird die Regeneration von geschädigtem Gewebe gefördert und der Heilungsprozess beschleunigt.


Welche Krankheitsbilder können neben der Schulter behandelt werden?

  • Schulterschmerzen, z. B. durch Verkalkung
  • Tennis- oder Golferellbogen
  • Fersensporn und Fußsohlenirritationen
  • Achillessehnenknoten
  • Fasziensyndrome, Bindegewebsverklebungen
  • Trochanterreizungen (Rollhügel der Hüfte)
  • Patellaspitzen-Syndrom (»Jumper‘s knee«)
  • Schienbeinschmerzen/Tibiakanten-Syndrom
  • Schmerzhafte Sehnen und Sehnenansätze
  • Schmerzende Muskelknötchen (Triggerpunkte)
  • Knochenbruchheilungsstörung (Pseudarthrosen)



Welche Effekte haben Stoßwellen im Allgemeinen?

Steigerung der Mikrozirkulation von Blut und Lymphe

Stimulation und Beschleunigung von Stoffwechselaktivitäten

Reduktion von Entzündungsprozessen

Muskel-/Bindegwebsentspannung und Fasziendehnung

Bakterizide Wirksamkeit in vitro

Stimulation der Bildung neuer Blutgefäße

Stammzellenmigration

Förderung der körpereigenen Bildung von Wachstumsfaktoren


Was passiert, wenn nur der Sehnen-Ansatz ohne Muskulatur behandelt wird?

Es ist natürlich möglich nur den Schmerzpunkt, also den gereizten Sehnenansatz zu behandeln. Auch wenn der Sehnenansatz mit Stoßwellen behandelt wird und die Muskulatur, die an der Sehne zieht, nicht beachtet wird nicht, dann stellt sich der Schmerz nach kurzer Zeit wieder ein. Dies ist keinen falls ein ganzheitliches Therapiekonzept und wird von uns natürlich nicht praktiziert.


Deshalb kommt der Schmerz wieder

Die Stoßwellen sorgen für eine deutliche Besserung des Schmerzes und tragen zur Heilung der Sehne bei (Schmerzpunkt) - jedoch stellt sich der alte Zustand relativ rasch wieder ein, weil der Muskel weiter an der Sehne zieht. Wenn die Ursache nicht behoben ist, hilft auch die beste Behandlung nichts.

Sehr schlecht ist es, wenn Schmerzmittel am Sehnen-Ansatz gespritzt werden bei gleichbleibender Spannung auf der Sehne durch den Muskel. So wird die Sehne doppelt strapaziert, einmal durch den Zug von der Muskulatur und einmal durch das Scherzmittel. Dies ist eine gefährliche Abwärtsspirale.


Schmerzfreie Bewegung ist der ultimative Test

Sehr tückisch ist, wenn nur der Sehnen-Ansatz behandelt wurde und sehr lange Zeit auf Bewegung verzichtet wird. Man glaubt, dass alles in Ordnung ist. Es sieht völlig danach aus: Nach der Behandlung war der Scherz weg und der Schmerz ist nicht wiedergekommen. Jetzt wird es interessant. Es sind beispielsweise 6 Wochen vergangen und der Sport wird wieder aufgenommen. Nun kommt die Ernüchterung und der alte Schmerz stellt sich relativ zeitnah wieder ein.

Bei NICHT-Sportlern ist der Verlauf, dass der Schmerz für kurze Zeit weg ist und sich nach kurzer Zeit der ursprüngliche Schmerz wiedereinstellt.


Woran liegt das?

Das ist ganz einfach zu erklären und nachzuvollziehen. Die gereizte Sehne wurde behandelt und der Schmerz war verschwunden.

Durch Pausierung von Belastung und Bewegung der betroffenen Muskulatur, wurde ebenso die Belastung an der Sehne minimal gehalten.

Wird nun wieder mit Belastung begonnen, ganz egal ob nach 2 Wochen oder 6 Wochen – das Prinzip ist das Gleiche, zieht die Muskulatur wieder am Sehnen-Ansatz und der Schmerz kommt wieder. Die erholte Sehne reizt und entzündet sich sehr schnell erneuert.


Bei NICHT-Sportlern ist der Ablauf folgendermaßen:

Bei NICHT-Sportlern ist es etwas einfacher. Der Schmerz ist durch die Behandlung weggegangen, weil die gereizte Sehne nun regeneriert ist. Da die Muskulatur nicht behandelt wurde, zieht der der Muskel weiterhin am Sehnen-Ansatz und der ursprüngliche Schmerz stellt sich wieder ein.


Fazit & Zusammenfassung:

Sie haben in erster Linie gelernt, dass der Ursprung von Schulterschmerzen in der Muskulatur liegt und diese in Wahrheit ein Muskelproblem sind. Wir sind darauf eingegangen, wie Muskulaturprobleme entstehen, welche dann Schulterschmerzen auslösen. Sie haben erfahren, wie die Muskulatur den Muskel-Sehnen-Ansatz an der Schulter reizt und so Schmerzen entstehen. Sie haben erfahren, warum diese 2-Stufen-Behandlung so wichtig ist und mit welchen Methoden wir arbeiten und wie diese funktionieren. Sie haben gelernt, was passiert, wenn nur der Muskel-Sehnen-Ansatz behandelt wird und die Muskulatur ignoriert wird. Der dargestellte Weg ist der einzige mir bekannte Weg Schulterschmerzen effektiv und nachhaltig zu behandeln. Mit über 18 Jahren als Mannschaftsarzt von Bayer 04 Leverkusen habe ich diese Therapie-Methode entwickelt. Die Methode gilt nicht nur für Schulterschmerzen, sondern fast alle Schmerzen des Bewegungsapparates, wie in den Bereichen Ellbogen, Nacken, Hüfte, Rücken, Ferse, Achillessehne, etc.

Wenn Sie bis hier hin gelesen haben, können Sie mit sehr großer Wahrscheinlichkeit enorm von unserem Therapiekonzept profitieren und eine neue Lebensqualität in Alltag und Sport genießen.

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